日本人の睡眠2022年8月19日
こんにちは〜。RERAC佐鳴湖店（浜松市、西区）の近藤です。
最近は雨や曇りで、ほんのちょっと暑さが和らぎましたね。酷暑のピークが過ぎたと思いたいですね。
夏の疲れは、蓄積型と感じていますが、夏バテしていませんか？
しっかりと睡眠の時間は確保できていますか？
夏バテには睡眠が一番いいみたいですよ！
たくさん遊んで、バランス意識して食し、しっかり寝ましょう。
疲れを癒すのは、RERAC佐鳴湖店のマッサージを体感してください。
スタッフ一同、心よりお待ちしております。
