ストレッチでリフレッシュしませんか?2025年6月18日
こんにちは⭐️浜松RERAC佐鳴湖店です。
今日も昨日に続き暑い。。。ですね。(^_^;)
徐々に暑さに慣らし徐々に汗をかきたいものですね。体感が激しいので身体もびっくりしてしまいがちです。
そこで!!
おすすめコースのご案内です。
筋肉をほぐすコースとストレッチの組み合わせたコースが大人気!!!
筋肉もほぐれた状態からストレッチをすれば可動域も上がり呼吸もしやすくその後のパフォーマンスも上がりやすくなります。
気になる方は是非、ご体感してください。
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ご来店おまちしております。